紫外線対策に天然ビタミンC！！「Hi-genkiC」を飲んでみた！！

ビタミンCは、水溶性らしく体内では貯蔵されないので、毎食補給する必要があるそうです。
特に、タバコを吸う方・美容に気を付けてる方・紫外線対策にビタミンCは大切な栄養素なんだとか。
そんなビタミンCを簡単に摂れる、スティックタイプのサプリをいただいたのでレビューします！！

Hi-genkiCのおすすめポイント

ハイ・ゲンキCは、アセロラとレモンの植物由来の天然ビタミンCにこだわられています。

1日あたり1～2包を目安に召し上がります。（1箱（60包）は約1カ月分。）
ビタミンCは、水溶性ビタミンのため、消化管内に貯まる時間は、2～3時間だそうで。
 ビタミンCの摂り方としては、食後や何か食べた後（空腹ではない時）に、数回に分けて分散させて摂ることで、吸収率がアップするんですって。

味

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